Méditations gratuites pour les enfants
Découvrez notre sélection de méditations gratuites pour vos enfants. Beaucoup de méditations sont disponibles sur Internet. Vos enfants sont agités ? stressés ? Trouver votre séance de méditation pour les apaiser.
Méditations gratuites pour enfants – Calme et attentif comme une grenouille, Eline Snel
- Leçon 1 : Exercice de méditation « Être assis comme une grenouille »
- Leçon 2 : Apprendre à dessiner une grenouille
- Leçon 3 : L’exercice du spaghetti
- Leçon 4 : Quand quelqu’un te manque
- La grenouille (4 à 12 ans)
- Un refuge où l’on se sent en sécurité (4 à 12 ans)
- La petite fille aux oiseaux
Chaîne YouTube « Je suis bien ! »
- Musicothérapie
- Temps calme / Contes audio japonais en musique
- Lecture du soir
- Temps calme avant de dormir en musique
- Méditations pour enfants
- Visualisation créatrice pour les enfants
- Yoga Kids enfants
Méditations gratuites pour enfants – Méditation dans les nuages, Tom le chat
- Conte : Tom le chat
- Conte : Goyave le petit singe
- Conte : Radja le petit prince
- Méditation : Je fais le vide dans ma tête
- Méditation : Je calme ma colère
Un cœur tranquille et sage, Susan Kaiser Greenland
Méditations gratuites – Pascale Picavet
L’Éveil de la petite grenouille, Eline Snel
- L’éveil de la petite grenouille (Dès 3 ans)
Méditations gratuites pour enfants – Proche mais pas trop, Eline Snel
- Gérer les émotions désagréables (Ados)
- Méditation guidée pour les parents (Parents d’Ados)